发布网友 发布时间:2024-04-03 08:35
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热心网友 时间:2024-04-05 08:26
在现代社会,电脑已经成为人们工作和生活必不可少的帮手和工具,但是电脑为人们健康带来的副作用也是不可忽视的,斑秃就是一种长期使用电脑后容易引发的疾病,长期使用电脑,使人们活动减少,皮质营养异常,进而引发斑秃。下面请专家进行介绍。 专家介绍长期待在电脑前是可能会引起斑秃。根据调查长期从事电脑方面的工作中的脱发患者较多,这是因为从事这类工作的人用脑时间长,且工作中注意力是高度的集中,长久如此会导致大脑的兴奋持续增强,内分泌失调,身体功能出现紊乱,皮脂腺分泌旺盛。毛囊极易被皮脂堵塞,使头发生长所需的营养供应开始出现障碍,头发营养不足呈脆性,从而容易发生脱落。 一、使用电脑时要注意调整好时间。在一般的情况下,每工作半小时,就应该离开电脑休息一会儿,最好能离开电脑屏幕向远处绿色植物处眺望几分钟,转动眼睛。专家推荐其它相关阅读: 二、按摩头部。有条件者每天早中晚可按摩太阳穴和头顶正中的百会穴各一次,具体方法是用双手食中指沿着额角与头部的正中向后捋按。 三、保证每天有充足的睡眠。要做到不管工作有多紧张,八小时的睡眠时间是需要保证的,并且要保证睡眠的质量,让大脑的皮层中血液循环能够得到调节。