打完球后,嗓子眼感觉有气顶着,不知道是怎么回事,有什么治疗方法?_百度...

发布网友发布时间：2024-04-03 21:08

共3个回答

热心网友时间：2024-07-24 23:29

你在运动后，肺部在急促的呼吸会吸入空气中大量的灰尘（原因是在剧烈运动中已不是靠鼻子呼吸了，而是靠嘴呼吸，想当然的就不能通过鼻毛过滤大量的灰尘）。灰尘容易和你的唾沫形成一层薄薄的固状膜。最主要的是人在大量排汗的过程中，体内水分随着汗液的排出大量的减少，喉咙内的唾液就更加的稀稠，所以使你感觉喉咙有气出不来。解决方法有二：
一：在打球的过程中吃口香糖，有助于唾液的分泌。
二：打球的换队的间隙适当的补充水份（不能多喝，在剧烈运动后大量喝水容易造成对心脏的压迫），来稀释唾液的稠度。

热心网友时间：2024-07-24 23:21

运动前做足准备活动就不会有这种现象发生了。

我是学体育的。

你可以试一试

热心网友时间：2024-07-24 23:22

三个字~
喝可乐~