发布网友 发布时间:2024-04-04 15:53
共3个回答
热心网友 时间:2024-07-25 09:11
可以使用中药热敷促进恢复 详情到[中医骨科]吧咨询热心网友 时间:2024-07-25 09:11
医生说的是有道理的。时间长了关节会僵硬的,所以楼主应该现在认真的锻炼。如果现在活动有些受限,建议最好是跑完热水后,在进行活动锻炼,这样效果会很不错的。一定要坚持每天最少一小时的锻炼时间,这样才能有效果。热心网友 时间:2024-07-25 09:17
呵呵· 脚伤势最容易复发的· 。因为一般的药只能消肿止痛 活血化瘀· 。但是时间长了的话· 就容易导致复发·。伤病加重 所以会导致脚会出现不灵活 。 建议你吃点修复经脉的药!!