发布网友 发布时间:2022-05-06 05:35
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热心网友 时间:2022-06-28 19:28
人经过剧烈运动后,身体会产生很多的热量,使体内的器官,处在比平时热得多的 “高热”之中。此时如饮用冷水,会使喉咙、食管、胃等器官遇冷而急剧收缩,使人感到不适。这就是俗话所说的“炸肺”。热心网友 时间:2022-06-28 19:29
跑步后立即喝水,会使得血浓度下降,如果饮太多水,会令血压下跌,从而年增加心脏负荷.人运动时出汗,会流失体内盐分,如果大量饮水,更令盐分冲淡,身体得不到所需足够盐分,会引起"水中毒"