压力太大,心情烦躁,求解决办法

发布网友发布时间：2024-04-10 08:30

共5个回答

热心网友时间：2024-04-19 00:24

1上网聊天,把音乐打开.漫无边际地聊,海阔天空地聊.
　　2.给父母亲报个平安.给朋友写邮件.给朋友打个电话.
　　3来百读知道回答问题.跟各地的,不同背景的人文字聊天,学东西,看看有比你还烦的人,你也就稍微有些安慰.昨天这么难都过来了.明天也回过的去的.
　　4.看NBA,看Hollywood大片和爱情片.选择看些电视连续剧.
　　5 去运动.做瑜伽.拉呼拉圈.拉力器,哑铃都可玩下.打壁球.打羽毛球.慢跑,快走也行.总之就想出一身臭汗.够爽!够酷!
　　6.约上三五知己,抿小酒,聊大天.玩小牌.
　　7.逛商场,逛书店.
　　8.一个人在家,就泡杯好茶,看书,听歌,或是静思.想心上人,
　　想家人,想自己.想明天.爱思考,想大事的人没功夫郁闷.
　　祝好!

　　主要是工作上的事，干不完的工作，太麻烦了----一天不退休,就会有干不完的工作.如果告诉你所有干活的人都是有干不完的工作,你心情是否好受些?
　　什么都得去想着，当个小兵就可以了，别人让干什么，就干什么，不用想太多。------不知道你具体干什么工作,什么都要想. 我也是喜欢当小兵.一切行动听指挥. 但这么多小兵,总要找个指挥吧?

　　也许是想家了，毕竟这个城市不是我的家乡。。---那是会想的. 不过春节快到了,是不是可以回家看看呢?

　　还要工作，挣钱。。。买房，结婚。。。。什么时候才能实现啊？------不工作是挣不钱的唉. 能否一步一步实现你的理想?

　　想买台电脑都没钱。。。。----一声叹息!

　　每个月工资都积攒不下。真不知道该怎么办。也租不到好的房子。-----跟你一起长嘘短叹!

　　女朋友对我这么好，她跟着我，有点委屈她了，觉得对不起她。------能得你这份心,她此生应该是无怨无悔唉.
　　祝福!

热心网友时间：2024-04-19 00:20

心情不好时，最好的办法就是倾诉，找一个愿意听你述说的人（朋友，爱人，亲人或蓝天，白云和小草）向他说出心中所有的不快。这样一定会感觉舒畅的。
什么事情旁人给你意见只是一个参考，真正让自己走出困境不是很容易的事情，尤其感情这东西，坚强的人能在时间的休整中知道想要的是什么，想摆脱的是什么，有些东西不能得到必须要放手。这样才不至于把心伤透，我想和你说的是，无论做什么事情让自己只是喜欢多一些为最好，不要真的让自己陷进去。这样你会受伤，需要很很长的时间才可以复员，做一个理智的人，放下了，你就能快乐，阳光其实就在你身边，祝福你！

热心网友时间：2024-04-19 00:23

“男的
主要是工作上的事，干不完的工作，太麻烦了，什么都得去想着，当个小兵就可以了，别人让干什么，就干什么，不用想太多。
也许是想家了，毕竟这个城市不是我的家乡。。
还要工作，挣钱。。。买房，结婚。。。。什么时候才能实现啊？ ”

兄弟，看到你的这些话，才发现，现在的我的情况跟你是那么的一样
说句实话，我刚出差到上海的时候，经理只陪我去了四天，然后就回公司了，剩下100天，我要自己来面对客户，还有经理，还有我带的那两个同事，刚开始的时候，真的是压力很大，感觉自己都快到了心理承受的极限了。
但是，有时候，可以换一个想法，其实这也是对自己的一个锻炼，现在的艰难，正是在锻炼自己，让自己以后的路更好走
现在我才过到第77天，还有将近四周才能回去，一个人在外，毅力耐力都是一个很好的磨练
希望兄弟你能度过难关，看到曙光~
为了将来，努力吧

热心网友时间：2024-04-19 00:22

其实每个人都在工作，不管是干什么工作都是一样得，有不开心得时候，有不顺利得时候，有累得时候，等等，你还好，还有工作，像那些下岗工人呢？他没工作，他们怎么办？他们都在努力，想办法，所以说小伙子，你应该加油，而不是应该说这些话，你还有年轻得资本，还有你要记住你是一个男子汉。一定要加油，想家，却实是，当一个人在举目无亲的地方，遇到困难，是非常想家得，但是你又想想家里有什么可想呀？家里有爸爸妈妈，现在通讯多发达呀？可以一两天给家里打个电话，也可以回家看看，实在不行那就是你要努力挣钱，将来把你的父母接来和你在一起。你说到时你还想什么？你看哪个在外不是为了挣钱，买房，买车，结婚等等而奋斗，不是所有的就是你生下来就有的，哪个有钱、有房、有车得就是生下来就有得，什么都需要一个过程呀？我相信只要有努力，你将来什么都会有的，真的，在外工作都是一样的，我虽然不知道你在哪个城市工作，我也是在外工作，你说北京是不是一个消费高得地方呀？不用说，是，工资又不高，你说一个月能挣吗？肯定得说不能，但是我还是为我想要的得东西而努力，我相信我在不久的时间里一定会得到，真得，我对我自己很自信。
不是说了吗？“女朋友对我这么好，她跟着我，有点委屈她了，觉得对不起她。”那就是更应该努力的工作，因为她对你这好，她肯定不是因为你有钱才和你好得吧？我想不是，因为你根本没钱，所以，你也要好好对她，不管什么时候一定不要伤她的心，时刻关心她，一定不要失去她。
最好得办法就是调整好你的心太，好好工作。加油努力。
看完我答回，一定会想，相你说得谁都会，却实是，但是最主要的是你要行动才行。
要努力，加油，相信你自己，祝你工作顺利，你发女朋友将来幸福。
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热心网友时间：2024-04-19 00:22

有人问我“人为什么要活着？”和“人活着又是为了什么？”我也常常问自己。前一个问题想了很久以后有了一个自己还觉得可以接受的答案：因为大自然创造了人类，父母又创造了我们，而我们又很难不自然地死去，所以就自然地老活着了。就是因为我无法拒绝被制造出来，所以只能活着了。关于“人活着是为了什么？”，听过也对人说起过很多答案，但总是得不出满意的答案，事后又都忘记了。只有一位我在连队当兵时的指导员说的我还记得，他说他也这样问他爷爷：“人活着是为了什么？”他爷爷不加思考地回答他：“还不是为了你们呗”。我也这样回答自己的女儿，可她和我都不觉得这是很圆满的答案，虽然简明易记。

从小接受的教育一直都是“要为世界上最壮丽的事业——共产主义奋斗终身”，人应该“大公无私”“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”等等；“人不为己，天诛地灭”是剥削阶级的反动思想，“私心是万恶之源”，因此必须在“灵魂深处爆发革命”“很斗私字一闪念”。直到有一天发现身边的革命同志们还确实不能不为自己衣食找找辙，反动的剥削阶级也还算不上洪水猛兽，很多年一直是很明白的公私关系一下又模糊了。到了八十年代初，看了《中国青年》上潘晓的那篇《人生的路为什么越走越窄》说“人都是主观为自己，客观为别人”的说法，突然发现头脑中一些根深蒂固的观念可以清理清理，也就参加了那场人生观的大讨论。可清理了半天也没弄清。说英雄人物是为了满足自己主观上的需求而做出了客观的英雄事迹，虽然也有一点点道理，但总觉得有点牵强。也许是怕人们的思想越来越乱，后来那场大讨论是草草收场了。

理论问题实在是很难弄清楚，讲深了不懂，讲浅了还是不明白。所以后来我也就很少想这么严肃的问题了。其实生活中的很多问题也不需要弄得特别明白，难得糊涂就挺好。只要不总是走极端，就不会有多大的困扰。比如，遇事先为自己着想，其实也不算什么大逆不道。只要不过份，别人是会理解的，自己也不会有什么麻烦。可要是太过份，时时、处处、事事只要自己能合适，可以不择手段，不惜一切代价，结果往往会是事与愿违。

有些年没和人议论什么人活着该为了自己还是该为别人的话题了。倒是有个认识不久的朋友看着我现在这样为了……放弃了几乎所有的个人欲望活着，很是不理解，哀我不幸恨我不争地对我强调：“人应该为自己活着！！！”其实我可不是那种特爱先人后己助人为乐的圣人。只是我觉得人活着干什么都得顺其自然，既不必千方百计地专门为别人做好事，也不必千方百计地只顾为自己争名利。我真的觉得古训“命里有的终会有，命里无的莫强求”说法很有道理，“明里施舍，暗里填还”的说法很有哲理。

其实，人活着只是一种自然现象，何必要问为什么活着和活着为了什么，就像一棵树。有谁会问树为什么活着吗？倒是可以问问种树是为了什么，或者说树该做什么用。抽象地说，是为了造福子孙后代，前人种树后人乘凉。具体地说，又可分出美化环境，生产木材等等。人的作用虽然比树木多多了，但具体到每一个人，作用又很有限了。

人活着为什么其实等同于问你活着应该做什么，应该发挥什么作用。如果用树来比喻，道理就很简单了。该做什么，根据树的特点，或做栋梁，或挡风沙，或借绿荫，或做劈材。人也一样，甭管是帝王将相还是平常百姓，都一样是“天生我才必有用”，不过用处不同而已。你自己该做什么用，也就是你该怎么活，你活着该为什么，要看你是什么材料。不管是什么材料，总会是有用的。人活着为了什么，应该怎么活着，其实就是为了充分发挥你的作用，那怕是劈材，也应该充分燃烧。

可人们又都觉得人毕竟和树不一样，树的生长特点主要是大自然的选择，树的作用主要是人类的选择；人们总觉得自己有选择的能力，自己可以塑造自己的特点，改变自己的作用。其实人的选择能力是很有限的，未必比树强多少，而且自己的选择又有多少是正确的呢？结果是还不如顺其自然。人们还把一个有机的完整的世界分为主观世界和客观世界，派生出来一堆叫人糊涂的说法：你主观上觉得活着应该为自己，客观上你对社会和他人仍有一定的作用力；反之，你主观上觉得活着应该为了社会，为了他人，为了某种信念，客观上也对你自己的生活产生不同的影响。如此一辩证，问题越说越复杂了，在一个大圈子里绕不出来。这些深奥的道理确实不如长者那句：“还不是为了你们呗！”
看开一点吧，做什么事情都是会有压力的。谁让我们生活在这个世界上呢，谁让我们是只呢。学习一下别人是怎么做的。