最近查出甘油三脂(高出正常值0.35), 载脂蛋白E(高出正常值0.7 ),应该...
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发布时间：2024-04-09 02:01
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热心网友
时间：2024-04-11 20:12
如果单纯是甘油三酯和载脂蛋白高的话就是平时说的血脂异常，可能是你的饮食原因或药物因素或其他因素造成的 单纯的血脂异常 就像你这一类的 可以通过控制饮食和运动疗法来帮助回复自身的血脂调节而改善血脂 如：
少食用动物内脏 多吃蔬菜瓜果以及抗氧化剂
多做运动，养成多锻炼的好习惯 至少每周要锻炼三次 每次30分钟以上 像你这样的话最好能坚持每天运动 而且需要长期坚持为好
建议一段时间的干预之后 再做血脂的复查
血脂检查的时候最好一周之内清淡饮食 戒烟停酒
如果有什么问题可以M我 本人小大夫一个
