板栗和酸奶能一起吃吗板栗和酸奶可以一起吃吗
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发布时间：2024-04-08 23:34
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时间：2024-04-09 14:58
1、板栗和酸奶能一起吃。
2、酸奶性平，味甘、酸，主要成分是水分、乳糖、脂质、蛋白质等成分。而板栗性温，味甘，主要成分的是碳水化合物、水分、少量蛋白质和脂质等。性味不相冲突，成分也不反应，因此吃了板栗可以喝酸奶。
3、酸奶和板栗都是含有丰富能量的食物，不能吃多，食用过多会增加大量额外的能量，对身体不利，并且板栗含有大量的淀粉，多吃容易出现消化不良的情况。
