书评《恩宠与勇气》超脱与震撼
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发布时间：2024-04-18 13:58
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热心网友
时间：2024-10-12 02:16
多年前接触到身心灵的书籍之后，便似乎找到了突破口，虽然没有多少深入的研究，但总是能在自己最落寞，最痛苦的时候喝下这碗清汤解解毒，才以至于没有堕落或者说封闭自己。
书中有一句最著名的长青真理：你生命中有无法觉知的*，然而它确实存在。所有的生命都有它的真我，你自己的生命之中就有这个微细的精髓。这个*的微细的精髓，就是整个宇宙的神性，他就是*，他就是真我，而你就是他。
主人公崔雅得了癌症，肯和崔雅在尝试众多方法去挽留生命却终究没留住，崔雅的逝去，对他们都是一次灵魂的超脱。文中展现的哲理很巧妙的灌输到你的思想中去。中间的整个事件都是他们的真实写照，肯写下这部作品的时候很难想象是给予何种感情来对待。
病痛或痛苦每一次带来的都是巨大的光与爱。不论一个人得什么病，必须面对：疾病的整个过程，疾病带来的心病。改变生活的方式不是因疾病，而是因需要而改变。伤口是光进入你内心的地方。
肯和崔雅在互相第一次见面的时候便已深深的爱上了对方，但在婚礼前夕崔雅查出患了乳癌，但是他们的爱超越一切，超越死亡。彼此之间的心照不宣，后期崔雅的病痛，整个治疗过程以及所有的交流，他们之间的陪伴，真的不是普通人能达到的。
由此我得出一个结论：别人痛苦时，不要去安慰，那安慰其实是你把你的内心当成了一个拯救者，你要感受他们的痛苦，因此，当别人痛苦时，你只需要静静的陪着。并不是要你也真正要痛苦，而是你能明白能懂这种痛。
这并不纯粹是一本与病魔抗争的书，更是一种灵魂与灵魂的交流，让人深信不疑却又震撼不已。
文中有描述《心无疆界》中的“觉照练习”：我有一副身体，但我并非自己的躯体，我能看见感觉到自己的躯体，然而这些可以被看见，感觉到的东西并不是真正的“观者”。
我的身体可能疲惫或兴奋，可能生病或健康，可能沉重或轻盈，也可能焦虑或平静，但与这内在的真我，也就是目睹或看全然无关。我有一副身体，但我并非自己的身体，我有*，但我并非自己的*，然而那可以被知晓的并不是真正的“知者”。
*来来去去，不会影响到内在的我，我有*，但我并非自己的*，我有情感，但我并非自己的情感，我能感觉与知觉自己的情感，然而那可以被感觉与知觉的并不是真正的“感觉者”。
情感流贯我，却不会影响内在的我，也就是那看或目睹。我有情感，但我并非自己的情感，我有思维，但我并非自己的思维，我能看见与知晓自己的思维然而那可以被知晓的并不是真正的“知者”，思维的生减，都不会影响内在的我。
我就是那仅存的纯粹的觉知，是所有思维，情感，感觉与知觉的见证。
《恩宠与勇气》里面涵盖了众多流程，很多方法的使用都非常有效，也可以说是一篇实践书籍。而文中的整个过程才是最令人感动与震撼的，如果能深入，我相信你终会超脱。
你可以平躺在大地之上，在地母身上伸展你的四肢，在心中领悟你和她以及她和你，你们一样坚实。
当我在全文结束之际，留下了真挚的泪水，很大一部分是在为崔雅·吉兰的逝去而感到惋惜，但却没有任何不舒服的感受，这本书的前半部分读过两三次，真的很苦涩难懂，弄不清肯与崔雅间的对话，但是后面却让人舍不得放手。这也是很少我读过后还能记得大概内容的书籍，有些庆幸当年能读完，一本令人震撼的书，感谢！伟大的灵魂！
读完才会明白生与死，灵修或得道并没那么重要，(广义的)爱才是最好的灵药。
不管你处于何种阶段，我相信你都能在里面找到你想要的。
