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你好大夫我手淫有几年了一直很苦恼一直想戒掉可是戒不掉怎么办?有好...

发布网友 发布时间:2024-04-17 16:23

我来回答

1个回答

热心网友 时间:2024-04-19 03:31

病情分析:
手淫并非不可克制,只要有坚定的信心与必胜的勇气一定可以戒除的.
指导意见:
克服手淫习惯的方法不要过多的性幻想;多做户外运动以释放冲动;寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖;,转移兴趣,多接触积极向上的健康事物.慢慢是可以恢复正常的
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