最近半个月都是晚上12点左右睡,一觉睡到上午11点,怎么办?会不会死啊

发布网友发布时间：2024-04-17 06:53

共7个回答

热心网友时间：2024-05-13 23:40

我也差不多是这样，这习惯不太好，但也不会因为这个死，试着改变一下习惯，更重要的是改变一下心态，心态不好的人身体都会出毛病

热心网友时间：2024-05-13 23:41

是你心里压力太大了想的太多了吧！追问这哪像有压力啊？玩到凌晨，睡到中午，然后打游戏到凌晨，生活简直淫乱啊，哪来压力

热心网友时间：2024-05-13 23:41

不会！时间长了会很没精神，很没力气，容易发困。发胖等。人类不管什么年龄都应该8点半睡。9 点已经睡着了，5点半起床。刚开始可能不习惯。慢慢的就好了。

热心网友时间：2024-05-13 23:42

我天天晚上12点睡，早上8点起床，也没有死啊！

热心网友时间：2024-05-13 23:42

不会，但会影响身体健康，早睡早起

热心网友时间：2024-05-13 23:43

说的严重了，调整下心态，估计有点累了，可以休息休息

热心网友时间：2024-05-13 23:44

好是好这是多么悠闲的日子，但是只能是短暂的，如果日子久了就不利于健康，人体再好休息的时间是晚上1O点钟睡觉这时候它可以给你每个身体的器官排毒，而尔放纵一下。久了就是对自己不负责任，Ok。