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冰冻海鱼怎么做好吃?巧做冻鱼不腥

发布网友 发布时间:2022-04-21 01:20

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4个回答

热心网友 时间:2022-06-17 01:53

准备食材:海鱼 葱姜蒜 冰糖 干辣椒 酱油 料酒

制作方法:

1、将冰冻海鱼先解冻,用剪刀把鱼处理好去掉肚里的肠子和鳃,再用清水冲洗干净;

2、用刀在鱼背上切出十字花刀,装盘备用,准备葱姜蒜切碎,干红辣椒切段;

3、锅中烧油,油温6成下整条鱼,煎至两面金黄,皮酥就可以了;

4、先将葱姜蒜下锅爆香后再下入干辣椒,料酒,酱油和冰糖,待冰糖融化后倒入清水,大火烧开后盖上锅盖转小火炖10分钟即可,(根据鱼的大小而定时间)

5、鱼烧熟后,转大火收汁后出锅装盘,撒点葱花浇上锅中的汤汁就完成了。

喜欢红烧菜的朋友,有几种海鱼都可用此方法烧制,如秋刀鱼、带鱼、鲳鱼、黄鱼等。烧好的鱼色泽红亮,味道鲜美,特别下饭;学会的话快做给家人尝一尝。

热心网友 时间:2022-06-17 01:54

  海鱼含有丰富的DNA,对小孩的大脑发育非常有帮助,多吃可以使小孩更聪明。可是DNA这种物质非常容易氧化,冰冻的海鱼里面的DNA已经被氧化了,所以冰冻海鱼没有新鲜的海鱼营养丰富。淡水鱼体内所含的DNA非常少,只能相当于海鱼的几十分之一,所以海鱼的营养价值要高得多。

热心网友 时间:2022-06-17 01:54

付费内容限时免费查看回答您好,您的问题我已经看到了,正在为您编辑相关信息,请稍等一会儿哦~

1、直接撒盐清蒸,加点姜去腥味,这样保持原汁原味,保持鱼的鲜味;

2、油炸,裹上面粉油炸,直接浇上糖醋汁,弄成糖醋鱼吃,酸酸甜甜,下饭可口;

3、红烧冻鱼,加入姜片和辣椒做成红烧鱼吃,外焦内嫩,风味独特;

4、直接加上酱油香煎做成酱汁鱼来吃,鲜美又多汁。

热心网友 时间:2022-06-17 01:55

可是dna这种物质非常容易氧化,冰冻的海鱼里面的dna已经被氧化了,所以冰冻海鱼没有新鲜的海鱼营养丰富。淡水鱼体内所含的dna非常少,只能相当于海鱼的几十分之一,所以海鱼的营养价值要高得多。
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