汤圆冷水煮还是热水煮？

发布网友 发布时间：2022-04-21 00:21

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热心网友 时间：2023-06-26 19:26

煮汤圆时，汤圆是热水放下去。

汤圆外层是糯米粉制作的，如果我们冷水下锅的话，在汤圆的外层就会不断的溶解。煮出来的汤圆不只汤水浑浊，而且很有可能会露馅、破裂，甚至是融化变成一锅糊糊似得东西。

而开水下锅就可以避免这个问题，沸腾的热水会让汤圆和元宵外层快速糊化成型，这样就避免了会慢慢溶解于水的情况。而且热水的内部是不稳定的，多少会有热流翻滚，这样汤圆就不容易一直沉积在锅底，也就没那么容易粘底了。

煮汤圆的步骤如下：

（1）第一步：首先准备好汤圆，先在锅中加水把它烧开，再将汤圆倒入锅中。我们在做汤圆的时候，可以用手在汤圆表面轻轻捏出一个裂痕，这样煮出来的汤圆内外易熟，口感更加香甜软糯。

（2）第二步：然后用锅勺绕圈的推一推汤圆，能够防止刚入水的汤圆粘黏在一起，等汤圆全部浮在水面上后，就可以把火转小火盖上锅盖焖一会。接着再往锅中倒入一小勺的凉水，加凉水的作用是为了防止水持续沸腾损坏汤圆。

（3）第三步：最后只需要等锅中的水再次烧沸腾后，锅中的汤圆就煮熟了，就可以把香甜软糯的汤圆捞出来吃了。

热心网友 时间：2023-06-26 19:27

热水放下去。

汤圆的主要成分是糯米粉，含有很高的碳水化合物，另有脂肪、钙、铁、核黄素、尼克酸等营养元素。馅料主要以纯糖、果料等为主，包括芝麻、核桃、花生、豆沙、巧克力等，再加上比例不小的植物油或动物油，营养和热量都很高。

汤圆不仅是一种传统食品，而且对人体具有滋补保健的药用价值。古方中医专家说做汤圆所用的糯米性平、味甘、补虚调血、健脾开胃、益气止泻，有暖中、生津和润燥的功能。糯米“补脾胃，益肺气之谷。脾胃得补，则中自温，大便亦坚实。温能养气，气充则身自多热”。

再者各类汤圆馅，如冰糖、山药、大枣、核桃、玫瑰、桂花、山楂等，对身体均有不同程度的滋补功能和一定的药效。

热心网友 时间：2023-06-26 19:27

热心网友 时间：2023-06-26 19:28

热心网友 时间：2023-06-26 19:28