鸡蛋能跟苹果一起吃吗

发布网友发布时间：2022-05-03 09:00

共2个回答

热心网友时间：2023-10-17 21:26

可以的，不冲突。
每天早上吃一个鸡蛋，一个苹果，营养很好的。
再加杯牛奶就更好了。

热心网友时间：2023-10-17 21:26

你好，苹果和鸡蛋是可以一起吃的。一般来说可以把苹果煮熟之后，跟鸡蛋一起吃可能营养更好。但是从营养学角度来讲，不建议把生苹果和鸡蛋一起吃，因为生苹果汁中的多种有机酸，会与鸡蛋中的蛋白质产生化学变性，从而引起沉淀，不利于身体的直接吸收。而且因为苹果本身是一种水果，直接服用的话会改变鸡蛋的味道。

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