哺乳期乳房胀痛?小心乳腺炎盯上你!
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发布时间：2024-02-12 14:36
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热心网友
时间：2024-02-24 05:56
乳房胀痛，是不是因为宝宝没吸够？其实，乳汁淤积才是真凶！别让多余的奶水在体内逗留，否则乳腺炎随时可能来敲门。本文将为你介绍应对乳房胀痛的方法，以及预防乳腺炎的注意事项。
🌡️热敷缓解疼痛
试试热毛巾热敷，帮你缓解一下疼痛。这是一种简单而有效的方法，可以促进乳汁的流动，缓解乳房胀痛。
👋及时吸出多余奶水
赶快用手或吸奶器把多余的奶水吸出来。这是一种应急之策，可以避免乳汁淤积，减轻乳房胀痛。不过，长期使用吸奶器可能会对乳房造成损伤，建议适量使用。
🏥定期检查乳腺健康
为了乳房健康，建议你定期去医院做个乳腺检查。毕竟，预防胜于治疗，早发现、早治疗才是硬道理。如果发现乳腺炎等问题，要及时治疗，避免病情加重。
👶检查宝宝吃奶情况
记得每次宝宝吃完后，都要检查是否有剩余奶水。及时排空乳房，是对自己最好的关爱。这样可以避免乳汁淤积，减少乳腺炎的发生率。
