自我认同危机有什么特征?
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发布时间：2024-02-10 01:51
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时间：2024-03-01 13:38
自我认同危机。
艾里克森在描绘人的每一个发展阶段心理与社会的矛盾时，使用了“危机”的概念。
这是指发展中的一个转折点。积极地选择有助于加强自我的力量，而消极地选择则导致自我力量的削弱。
在艾里克森看来，自我认同危机是一种严重的心理冲突，个体常会模糊自身存在的状态，一切变得不确定，无法将已获得的认识与对自我的评价协调起来。
大学生活动能力强，情感丰富，但思维深度不够，心理适应能力稍弱。在面对学习、生活、爱情等方面纷繁复杂的选择时，易陷入内心与外界环境的不平衡与不稳定之中，人格处于自我矛盾的状态，压抑了自我的积极性，出现了严重的情感损伤和内心冲突。
自我认知是一个长期动态的过程，贯穿人的一生。而每个人提高自我认知水平的途径很多，因人而异。
如何解决自我认同危机，有如下建议：
第一个是要学会功能独立，包括个人处理实际事务和私人事务的能力，这个能力是可以在大学生活中逐渐掌握和形成的。
第二个是态度独立，即个人学会看待和接受自己与父母在态度，价值观和信仰上的差异。
不仅是父母，在大学和社会会结识各种各样的人，每个人的生长环境不同，教育程度不同，所以性格和行为也会因人而异，我们要学会接受，学会欣赏每个人的优点，学会和各种人保持友好关系，同时，也要保护自己不受伤害。
第三个是心理分离过程，我们在社会上闯荡，也许正在摆脱对父母的认可，亲近，亲密陪伴和情感支持的过分需要。我们可以选择自己喜欢的事，选择自己喜欢的工作去做而不需要得到父母的认同 。
在大学里，我们可以选择自己喜欢的专业去学，选择自己喜欢的人去陪伴。在社会里，也可以选择可以欣赏的人去做朋友，选择值得信任的人去合作。
