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现在习惯了一天吃一餐,天天都觉得很饱怎么办?

发布网友 发布时间:2024-02-10 08:48

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2个回答

热心网友 时间:2024-09-13 02:16

这可能只是暂时性的,因为你以前也没这习惯啊,慢慢改还是可以改过来的。

热心网友 时间:2024-09-13 02:21

你这样对健康不利,一日三餐均衡才能保证人体正常供给和代谢,你身体形成习惯会恶性循环的,解决的方法是养成多喝水的好习惯,水喝足,才能使胃液分泌正常,食欲上来,一餐不可过饱,慢慢就调整过来了,试试吧,祝你健康!

热心网友 时间:2024-12-03 17:05

这可能只是暂时性的,因为你以前也没这习惯啊,慢慢改还是可以改过来的。

热心网友 时间:2024-12-03 17:06

你这样对健康不利,一日三餐均衡才能保证人体正常供给和代谢,你身体形成习惯会恶性循环的,解决的方法是养成多喝水的好习惯,水喝足,才能使胃液分泌正常,食欲上来,一餐不可过饱,慢慢就调整过来了,试试吧,祝你健康!
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