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打篮球如何成为高手

发布网友 发布时间:2022-05-03 06:53

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1个回答

热心网友 时间:2023-10-13 09:10

运球是篮球的基本功,如果运球不好,带两下球就被人偷了那还打什么球啊!所以你现在就要先要把运球练熟练了。待你把运球练熟练了,再制定一个训练投篮的计划。
其次,打球最重要的是放开打。打球时,当有机会时就是要出手进攻。但同时,当队友有好的机会也是要在最短的时间把球传给队友。
最重要的还是要多打球,学会在打球的过程中学会终总结经验:多跑动(打球时只有多跑动,才能给自己或队友创造更多的出手机会)多练(练球时要多注意细节上的问题,比如运球与突破时,要注意对球的保护…)多打比赛(打比赛主要是把自己平时练的那些动作如何灵活运用到比赛中去)多看(平时闲着时多看别人打比赛,学学人家好的动作,顺便看看人家的不足的地方,避免以后自己犯同样的失误)多防守(多防守那些打球比自己好的人,因为这样你可以更好的体会到怎样的进攻最难防守,当然你也能更好的学到对手进攻手段)

热心网友 时间:2023-10-13 09:10

运球是篮球的基本功,如果运球不好,带两下球就被人偷了那还打什么球啊!所以你现在就要先要把运球练熟练了。待你把运球练熟练了,再制定一个训练投篮的计划。
其次,打球最重要的是放开打。打球时,当有机会时就是要出手进攻。但同时,当队友有好的机会也是要在最短的时间把球传给队友。
最重要的还是要多打球,学会在打球的过程中学会终总结经验:多跑动(打球时只有多跑动,才能给自己或队友创造更多的出手机会)多练(练球时要多注意细节上的问题,比如运球与突破时,要注意对球的保护…)多打比赛(打比赛主要是把自己平时练的那些动作如何灵活运用到比赛中去)多看(平时闲着时多看别人打比赛,学学人家好的动作,顺便看看人家的不足的地方,避免以后自己犯同样的失误)多防守(多防守那些打球比自己好的人,因为这样你可以更好的体会到怎样的进攻最难防守,当然你也能更好的学到对手进攻手段)
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