发布网友 发布时间:2022-05-03 06:53
共1个回答
热心网友 时间:2023-10-13 08:51
只练劈叉不会对增高有效果的,想要有效增高的话,可以去医院查一下手腕或者脚腕处的骨骺线有没有完全消失,一般在18岁左右完全消失,没有消失的话就可以借助科学饮食,锻炼良好的作息时间进行有效增高,闭合的话就没法增高了。外给你补充下你刻意问的增高动作,跳高摸高最有效没有之二。热心网友 时间:2023-10-13 08:51
只练劈叉不会对增高有效果的,想要有效增高的话,可以去医院查一下手腕或者脚腕处的骨骺线有没有完全消失,一般在18岁左右完全消失,没有消失的话就可以借助科学饮食,锻炼良好的作息时间进行有效增高,闭合的话就没法增高了。外给你补充下你刻意问的增高动作,跳高摸高最有效没有之二。