以前一直想学太极拳，先学了24式的，然后又学习48式的，感觉杨氏的平平凡凡，没有发力的地方，现在想学习

发布网友发布时间：2022-05-03 06:23

共5个回答

热心网友时间：2023-10-12 16:51

内在的东西不在于学的是哪一套拳，关键在于有没有按照拳理拳法来练，不是普及套路不行的问题，只是练普及套路的，一般都是以健身为目的，没有向更深的拳理拳法去研究，而传统套路一是老前辈们经过长期修练，不断总结出好的练习方法给传承了下来；二是练普及套路的人，出于健身和兴趣等目的，会学习许多新的套路或不同风格的套路，不像练习传统套路的，长期只练习同一种风格的套路，也相当于进行了重复和强化的训练，所以比较容易练出内在的功力。

热心网友时间：2023-10-12 16:51

24式、48式是国家制定的竞赛套路，去除了很多东西，是为了普及太极拳让大众能够锻炼身体，所以你感觉平平。而陈式太极拳分为老架、新架、以及小架等等套路，你若是向学的话应从老架开始学起，可以学陈正雷和陈小旺的。追问我看了一些陈正雷的和陈小旺的视频，感觉他们的动作分解不详细，有没有分解动作详细的视频，发我看下，OK？

追答http://www.tudou.com/programs/view/7wBPVT3kY1A/

热心网友时间：2023-10-12 16:52

杨氏可以发力的，要不怎能叫“拳”，请体会“蓄劲如张弓”要领。杨氏练习时劲力一直要处于将发未发的感觉，不能只是摆造型。
24式等短套路时间太短，建议至少学习88式或以上有利于找感觉。

热心网友时间：2023-10-12 16:52

学普及套路是得不到真正的内劲的，杨氏虽然看起来平凡，至少不会伤身。陈氏的看起来刚猛，多半是在努气努力，练多了容易憋气。
建议你还是是正经找个好老师，太极拳可不是能看视频学会的功夫。追问我知道有老师教最好啊，但老师不好找啊，我这里的这些都是些沽名钓誉的人，连推手都不会，请问，哪里才能找到好老师

追答这个的确不好找，我找老师也是费了九牛二虎之力，拜访的最远的一位老师远在千里之外……没办法，好这个就得不怕山高路远。

听说北京的陈瑜老师功夫的确不错，有机会可以去拜访一下。

热心网友时间：2023-10-12 16:53

本人也是一个太极拳爱好者，你所学的应该只是招式吧，没有真正领劲，以及用意、用气；还有学太极拳最好学老架一路，比较好的视频教学有中华武藏《张东武老架一路与实战》。

热心网友时间：2023-10-12 16:51

追答http://www.tudou.com/programs/view/7wBPVT3kY1A/

热心网友时间：2023-10-12 16:52

热心网友时间：2023-10-12 16:53