为什么年纪大了以后,记性会差了呢?
发布网友
发布时间：2024-02-01 22:17
共1个回答
热心网友
时间：2024-08-19 16:59
年龄越大，学习的能力确实会越弱。一方面是因为身体的原因，因为年龄增长，大脑功能的衰退，思维能力相较于年轻人就已经发生了退化。还有知识的难度很高，也很难学习进去。日常的琐事太多，已经没有办法，如同学生一样专心学习，所以学习能力才会下降。
一、大脑运转变缓从身体的元素来阐释这个原因，就是人体的大脑结构组织中的交感神经因为年龄的增长而变得缓慢。所以思维活动才开始退化，并且因为神经元之间的接触消失，各个器官之间的传递信号减弱。所以会导致思维没办法快速运转，许多知识点之间无法深入贯通，所以导致学习能力下降。
二、年龄大的人对于新事物的接受能力比年轻人差年轻人的应激能力很强，对于新事物的接受力也很高。而老年人相对来说学习新事物就很困难，他们很难做到思维在短时间内的快速转换，需要很长的时间去适应一个新的知识。并且所学的知识并不会绑定起来，而是会以分散的形式保存在脑海中，无法实现知识的贯通。老年人对于知识的吸收程度是很低的，因为他们无法将知识和情境串联起来。就算花费很长的时间去学习，带来的收效也是微乎其微的。
三、抵抗记忆的遗忘曲线，需要扩充知识储备人都会衰老，要如何在老年的时候，也可以保持良好的学习效率呢？这也是需要进行不断的训练的，在学习的时候一定要避免多任务进行，这样子会干扰专心程度。并且就算记忆力不比从前，甚至常常会遗忘掉某些事情，那就要设定专门的消息提示，提醒自己该做什么。学习知识的时候，要刻意的和脑海中的碎片化信息串联起来，增加知识在脑海中的留存时间。
