发布网友 发布时间:2024-02-01 01:14
共5个回答
热心网友 时间:2024-08-10 08:13
吃降血脂的东西 平时吃饭少放盐 用植物油做饭 用山楂泡水喝能很有效的降血脂 血脂降下来了 病情就会有效的缓解 其实做瑜伽是个很好的减肥和治疗各种疾病的方法 而且专门针对各种病症有不同的体式 在国外男女都热衷于用瑜伽调养身体 只不过中国的男性比较爱面子觉得这是女人的运动 简单的那就你陪老公每天快走吧 一定要走得快 走十五分钟以上热心网友 时间:2024-08-10 08:07
少吃蛋白质较高的食物如黄豆,动物内脏,脑花等东西,经常短跑热心网友 时间:2024-08-10 08:11
芹菜、辣椒、冬瓜、黄瓜、绿茶热心网友 时间:2024-08-10 08:12
第一要多走路,这对脂肪肝是最有效的,要坚持,每天至少半小时以上。热心网友 时间:2024-08-10 08:09
坚持每天步行半小时以上,三个月即能改善。