高血脂,高血糖饮食需要注意什么

发布网友发布时间：2024-01-30 07:07

共3个回答

热心网友时间：2024-11-30 23:23

适当多吃些低热量、高容积的蔬菜。如西红柿、菠菜、黄瓜、大白菜、油菜、豆芽、茄子、韭菜等等

平时可以喝点巴马高清茶降低高血糖，对降血糖有一定的作用。

热心网友时间：2024-11-30 23:24

多吃新鲜蔬菜和水果，少吃或不要吃含糖分高的食物，少盐少油，建议平时吃一些文山三七粉，对降血压、降血糖都有效果的。

热心网友时间：2024-11-30 23:24

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