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听说每天早上喝淡盐水对身体好,但胃不好的人合适么? 淡盐水是不是直接...

发布网友 发布时间:2024-02-01 09:35

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2个回答

热心网友 时间:2024-08-08 00:26

谈盐水就是一杯清水中,加少许盐,能感到咸味就行,早上起床后空腹喝下去,谈盐水本来就有消炎的作用,应该对胃没有不好之处,还可清理肠道和胃,帮助清理身体垃圾,但是,现在普遍摄入盐过多,建议喝白开水,效果也一样好,就是水难喝了点,

热心网友 时间:2024-08-08 00:21

是的,加一点点盐就OK,可参考生理盐水的比例。

早起喝150~200ml温水(一定不能凉),可以为早餐做好准备。加点姜丝,能更好地提升阳气,助阳气生发。
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