为什么说冬吃萝卜夏吃姜?这其中有什么道理?

发布网友发布时间：2022-05-03 08:18

共4个回答

懂视网时间：2022-09-02 20:09

1、姜是温热的，是可以帮助阳气升发的，顺应这个规律，吃点温热之品，帮助阳气升发，更轻松的把体内存在的病邪、寒气等排出。夏天的时候吃萝卜，刚好就可以帮助排出这些积聚的热、可以帮助气体更流畅。

2、任何事物都要调和好阴阳平衡的关系，才能使事物保持良好状态。阴盛阳衰或阳盛阴衰都会造成事物发生变化，直至发生转化。人在一年四季的变化中身体的状态也在变化，所以要随着季节的变化改变饮食方法，特别要注意平衡饮食的寒冷燥热，不可一味贪图痛快，造成偏食，以至埋下病根。

懂视网时间：2022-10-02 10:32

1、首先，在以前来说，夏天确实没有萝卜而刚好有姜，因为那会儿还没有大棚蔬菜。从另外的角度来说。姜是温热的，是可以帮助阳气升发的。

2、顺应这个规律，吃点温热之品，帮助阳气升发的，就可以顺势而为，助力一把，更轻松的把体内存在的病邪、寒气等排出。冬天的时候，人体阳气是收藏的。

3、这个时候因为生活饮食的原因，就容易导致气机郁结、一些热郁结在胃部等，这个时候吃萝卜，刚好就可以帮助排出这些积聚的热、可以帮助气体更流畅。帮助三焦通畅，因为冬天人体排泄的渠道，主要通过大小二便。

懂视网时间：2023-01-08 18:34

1、冬天外界寒冷，体内内热，吃萝卜顺气，带走不必要的内热，内外平衡了，冬季人们习惯进补而日常少动，体内易生热痰，特别是中老年人表现明显。在进餐时选择萝卜，可以消谷食，去痰癖，止咳嗽，解消渴，通利脏腑之气。

2、夏天外界酷热，体内虚寒，吃一些姜，利用姜的热驱走体内的寒，内外平衡，夏天炎热，人们习惯贪凉，喜服寒凉之品，夜间又感受夜寒，易产生暑湿，影响脾胃，夏季胃口不好，少食厌腻。

3、所以：冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。

热心网友时间：2023-12-26 07:56

为什么说冬吃萝卜夏吃姜？这其中有什么道理？因为夏天天气比较炎热，动不动就出一身汗。人们为了让自己凉爽一些，会吹风扇，吹空调，吃冷饮，这样的降温方法会持续不断的在身体的表面堆积寒气，如果一直延续到秋冬天气凉，这些寒气立刻趁虚而入，容易让我们人体生病感冒，咳嗽等。

一、夏天吃生姜的原因

所以夏天天气炎热的时候要可以适当吃一些姜片，姜片能够暖脾暖胃，驱寒除湿。通过发汗体表的寒气被除去，秋冬季节就没那么容易着凉了。而且在炎热的夏天会经常吃一些冷饮，容易让脾胃着凉，生姜也正好能够综合调节，让我们的身体保持平衡更有利于健康。如果夏天汗水不能出去，那么这些湿气就存体内，吃点生姜发汗，有利于排湿，对身体比较好。

二、冬天吃萝卜的原因

冬天天气比较寒冷，平时应吃一些温热的食物，吃完以后如果不运动，时间久了会生胃热，肠道消化不良，这个时候可以适当吃一些萝卜，喝点萝卜汤。萝卜清淡消积食，胃热，化解油腻，在冬季能够有效的保护肠胃。所以冬季不要总闷在屋里，多出去锻炼锻炼，保持温度，不要吃过多油腻食物。应保证食物多样化，不要偏食挑食。坚持养成良好的用餐习惯。

三、结语

所以在夏天人们都怕热，我们可以通过各种健康的方式来让身体降温。而冬天又怕冷，我们吃过多温热食物会让身体上火，也对身体不好，萝卜和生姜刚好有助于调节这些不利的状况，让我们的身体冷热稳定，这样才能达到平衡的状态，不容易生病。夏天不要对着空调一直吹，不要贪凉喜欢吃冷饮，积攒在身体表面的凉气，及时吃生姜就可以去掉。冬天用萝卜搭配各种肉类炖汤喝，荤素都有了，非常的完美。

热心网友时间：2023-12-26 07:56

夏吃姜是夏天热吃冷饮易造成体内的寒湿困住，肠胃容易出现问题，而吃姜分散寒湿，对体内的寒湿祛除有帮助;萝卜性寒，冬天天气冷，喜欢吃火锅、牛羊肉，多了体内积热，容易出现便秘、口气重、长痘痘，上火等。

热心网友时间：2023-12-26 07:57

因为冬天是盛产萝卜的季节，萝卜不但便宜，而且有很多功效，夏天比较燥热，也是盛产生姜的季节，生姜能够平衡身体的缺陷。

热心网友时间：2023-12-26 07:57

我觉得主要是因为这两种东西都比较有营养，而且冬天萝卜便宜，夏天姜便宜，所以才有这种说法。