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青少年在发育阶段就开始健身的话会不长个吗?
发布网友
发布时间:2024-02-06 10:49
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热心网友
时间:2024-02-17 22:15
你现在生长发育时是先长身高,后长体重,而且肌肉力量弱,极易疲劳。也就是说,身体发育以骨骼生长为主,还没有进入肌肉生长的高峰期。
所以说会影响身高的。
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