凉席比较适合老年人的

发布网友发布时间：2022-05-03 03:22

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热心网友时间：2023-10-08 22:17

据《生命时报》报道，现在市面上凉席种类繁多，不仅有草席、竹藤凉席、亚麻席、玉席等，还有近来炒得很热的“保健”凉席。

但是，有关专家日前接受记者采访时表示，凉席的“保健”功能还需要进一步的科学验证。
有关专家指出，出于健康的考虑，应注意一些科学使用凉席的细节。
上海市静安老年医院康复科主任表示，新买的或长期不用的凉席容易滋生螨虫，应把凉席在开水里泡10分钟，晒干后使用。并且人的皮屑和灰尘会落到凉席的缝隙中，故凉席也要经常用肥皂水洗晒。
北方天气干燥，因此洗晒不必太频繁，南方等湿度大的地区应注意勤晒凉席。
专家同时指出，特殊人群特别是老人和儿童，在挑选和使用凉席时，要格外小心谨慎。
专家说，草席虽然柔软、吸汗性好，但容易滋生螨虫，竹、藤凉席则与草席相反，适合有过敏史的老人使用。亚麻席凉爽透气，无静电，具有吸湿散热快、不沾皮肤、柔软舒适等优点，老人使用比较好。
专家还建议，凉席宽度要小于床宽度，如果宽出一截，老人起床时坐在凉席的边缘，容易摔在地上，造成骨折。
如果老人长时间躺在凉席上不活动，会使关节部位的血液循环速度降低，造成供血不足，此时如果室温过低，患过脊椎病、肩周炎等的老人很可能因为睡凉席而导致病情加重。
老人尤其是糖尿病患者，由于皮肤粗糙、感觉迟钝，睡在表面不平整、有碎屑的凉席上易被划伤，且感染不易愈合，因此应该选择表面平整的席子。
有些老人会在短时间内出现血管性头痛。这是因为在高温下人体毛细血管处于扩张状态，此时如立刻躺到凉席上，毛细血管遇冷收缩。因此这类老人不宜使用凉席。

热心网友时间：2023-10-08 22:17

' 　　夏天天气，睡觉就成为人们关心的问题了，凉席成为人们选择的东西之一。那么凉席哪种好？专家建议，根据体质选择凉席，是最佳途径之一。在众多凉席中，牛皮席是首选，属于高档凉席，以整张水牛皮制作的最好。牛皮席四季可用，冬暖夏凉，吸汗性最好，非常适合出汗比较多的人。由于是皮料制作，和人体肌肤接触时也会体现其特有的柔和爽滑。可以说，“牛皮凉席空调”是当下卧室最完美的组合。

热心网友时间：2023-10-08 22:18

我家用的北欧牧风牛皮凉席，睡上去凉凉的，晚上睡一觉起来早上不会觉得黏黏的，降温功能还不错的，老年人也可以放心用的~