喝矿泉水头痛怎么回事

发布网友发布时间：2024-01-15 12:32

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热心网友时间：2024-02-24 01:00

你好，根据您现在的这种情况，多考虑为这种稀释性低钠血症而引起的，这种表现和您的饮水过多是有一定的原因存在的。建议您现在这种情况可以到专业的内分泌科来检查，这种电解质的水平可以做出一个明确的判断，避免这种过量大量的饮水。根据你的问题，正常人多喝些水是不会出现头痛的，如果出现头痛考虑是有其他原因引起的症状，比如血压的异常以及睡眠不足、压力大等原因。建议最好去医院神经内科全面检查一下，确诊头痛的原因后再用药物治疗，平时注意休息，避免压力太大，并保持良好的心情，保证充足的睡眠时间，不要熬夜。
喝水缓解头痛，主要是因为人体内水分占体重的百分之七十左右，摄入机体的营养要通过水分这个载体进入细胞，当体内缺水是会导致头痛症状出现的，因此，适当的喝水能够缓解因上述因素导致的头痛，同时，喝水还能够帮助机体清除体内毒素，稀释血液黏稠度降低血液中胆固醇含量，促进血液循环，使脑血管内血流量增加，改善大脑的供氧状况，进而缓解头痛症状。
喝水缓解头痛，主要是因为人体内水分占体重的百分之七十左右，摄入机体的营养要通过水分这个载体进入细胞，当体内缺水是会导致头痛症状出现的，因此，适当的喝水能够缓解因上述因素导致的头痛，同时，喝水还能够帮助机体清除体内毒素，稀释血液黏稠度降低血液中胆固醇含量，促进血液循环，使脑血管内血流量增加，改善大脑的供氧状况，进而缓解头痛症状。

热心网友时间：2024-02-24 01:01

1 第一：因饮水量所引发的头痛　　大量出汗引起的头痛　　原因：在夏天，如果人体大量出汗后没及时补足水分，丢失的盐少于水，从而发生高渗透性脱水。　　症状：此时除感到口渴外，还会感到口干、唾液少、皮肤干燥、唇裂、无力、尿少、头晕、头痛等，严重时还会出现发热、烦躁不安等精神症状。　　后果：发生高渗透性脱水时，由于脑也发生脱水，可致颅压降低，体位变化时头痛加剧。

2 第二：大量出汗后只饮水引发的头痛　　原因：大量出汗后，如果短时间内只大量补充水分而没有及时补充盐分，就可能因水分过多导致体液渗透压降低，水大量进入细胞后引发水中毒。　　症状：发生水中毒，人体会出现出汗增多、唾液多、尿多，甚至脑水肿、肺水肿等症状。大脑细胞水肿时，可出现头痛、头晕、无力、嗜睡等。　　后果：严重时可导致颅压升高，甚至危及生命。

3 第三：体内水分大量流失或者饮水过量都可引发头痛需适时饮水并补盐　　天气热除了容易中暑外，还有不少人莫名其妙地出现头痛症状，其实，这很可能是因为水分流失以及饮水过量引发的。对此，*总医院著名神经病学专家匡培根教授提醒市民，防止头痛，除饮水要适量外，还要注意盐分的补充。

注意事项
在酷暑烈日或高温环境下，要注意适时饮水，不要等到口渴时才喝水，因为口渴时组织已受到损伤了。另外要适量补盐，保持体内盐分充足，只喝水不补盐也会引发水中毒。