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最近脖子很疼.

发布网友 发布时间:2024-01-04 19:56

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2个回答

热心网友 时间:2024-08-31 22:33

你应该是最近劳累过度,脖子得不到很好的休息,建议工作是应时常活动脖子,如左右旋转,向后左右看,但你的上述症状有点像颈椎严,建议去医院看看.睡觉时枕头不要太高也不要太低,不要用很软的枕头,注意睡姿.
最主要的是多适量活动,也可到按摩师处适度按摩,注意一定要到正规按摩场所,不要随便接受高强度的按摩治疗.

热心网友 时间:2024-08-31 22:36

脖子是身体很重要的一部分,落枕会引起脖子疼痛,但是颈椎的问题也会在脖子上反映出来,所以不可以忽视,如果长时间不好,建议你去医院做个检查吧,祝早日康复!
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