葫芦岛协和医院失眠科怎么样

发布网友发布时间：2024-01-22 08:29

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热心网友时间：2024-03-15 12:58

失眠可以治好，但又容易复发。跟所有的其它病一样的，失眠治疗方法大体上分两个，一个是药物治疗，一个是非药物治疗。
非药物治疗里最基本的是睡眠卫生习惯的改变，很多患者失眠是由于睡眠卫生习惯不好，例如现在好多人睡前玩手机、上网、打游戏，改掉睡眠卫生不良习惯可能就好了。
在国外比较流行的认知行为治疗，认为失眠的人由于行为，尤其对失眠认知错误的直觉，所以导致他的失眠固定下来持续的发展。还有物理治疗比如脉冲治疗，还有进入刺激治疗这些在国内外都正在研究。
目前的情况下，在国外和国内的医院里主体的还是药物治疗。药物治疗它又分两大类的药物。一个是经典的传统的安定类药物，即苯二氮卓类药物治疗，一种是非安定类的药物治疗，也叫非苯二氮卓的药物治疗。

热心网友时间：2024-03-15 12:58

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