雷锋帽编织教程

发布网友发布时间：2024-01-21 07:29

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热心网友时间：2024-12-03 09:43

雷锋帽编织教程如下：

1、准备好毛线和毛线针。第一步，起60针，我们现在做示范用。实际编织中，还需要量好头围来起针。

2、织帽边。把线圈分配在三根针上编织下针，织2寸的长度。

3、帽编边好后，开始变针法。我们来织桂花针，织2针下针，再织2针上针，织完这一圈。然后下一圈，交错编织。

4、织帽身。在上一圈的2针下的基础上织2针上针，然后在2针上的基础上2针下针，就这样交错的编织。织到需要的长度。

5、减针。织一针下针，再2针变一针。把这一圈织完。然后再织一圈下针。

6、再织一针下针后，2针变一针。织到还剩十来针时留20厘米长毛线然后断线，把线条穿进线圈，拉紧从反面系好。

7、然后翻过面来整理一下。

8、最后把装饰小花缝合好。时尚女士帽子就编织完成了。

编织的益处

编织需要精细的手部协调和眼手配合，通过频繁的线与针的操作，手部肌肉得到锻炼，从而提高手部的灵活性和精细动作能力。这对日常生活中的手部功能非常有益，尤其是在老年人中，有助于保持手部的机动性。

编织的过程是凝神、养性和健脑益智的过程，编织促进心理健康还表现在获得劳动成果时的喜悦心情。我把学雷锋助人为乐的精神落实到编织过程中，编织操作程序需调动双侧大脑和小脑运动中枢神经系统共同协调、指挥上肢肌肉，带动手指，达到准确无误的要求。

编织时手脑并用，两只手的手指及臂肘所有关节、肌肉都参与了运动，促进了局部血液循环和新陈代谢，既增强了上肢关节的功能，又调节了大脑神经功能，手指的运动对脑细胞、神经系统形成良好的刺激，有助于延缓大脑的衰老。