减肥期间每天一块豆腐会胖吗

发布网友发布时间：2024-01-21 16:16

共5个回答

热心网友时间：2024-01-24 21:19

告诉你个方法，本人亲身体验，反正对于我很管用，每天早上起来空肚喝一杯凉白开或者是酸奶，然后早餐吃一个鸡蛋就OK！中午饭不要吃主食，但可以吃少量的米饭，也以清淡的菜为主，吃完半个小时后吃个苹果!晚上千万不要吃主食只吃个大柚子，保证你就很饱了，因为柚子性寒，多坚持这样吃三、四天左右，保证你早上上完厕所肚子就不见了，肚子没了肉肉会变的松垮垮的，这时每天晚上洗完澡按摩一下肚子，会让肚肚变的紧实起来，也可以配合服用那个，效果是很好的。我就是这样做的，试试吧~ 祝你减肥成功，希望被采纳！

热心网友时间：2024-01-24 21:20

不会豆腐是很好的东西哦它还是美容的哦

热心网友时间：2024-01-24 21:20

豆制品都是减肥的啊，你怎么会反方向发展呢，确实是有点郁闷的。。。。

热心网友时间：2024-01-24 21:21

少吃零食多吃蔬菜，多运动

热心网友时间：2024-01-24 21:21

豆腐不会，但是酱料会胖