芝麻酱拌花椰菜的推荐做法?
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发布时间：2022-05-03 05:48
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热心网友
时间：2023-10-11 18:16
炎热的夏季，偶尔吃一碗芝麻酱拌面还是挺不错的，简单快捷又省时
芝麻酱拌花椰菜的做法
步骤 step
1
准备食材：芝麻酱、黄瓜、苋菜、面条
步骤 step
2
烧半锅水，待水沸腾后放入面条煮熟
步骤 step
3
煮面的过程中将黄瓜和苋菜洗净，黄瓜切细丝待用
步骤 step
4
准备空碗，加入酱油、香油、生抽、蚝油、米醋、盐等调料，搅匀成酱汁
步骤 step
5
面条煮好后捞出过一下凉水，然后装盘待用
步骤 step
6
接着将苋菜焯水
步骤 step
7
苋菜焯熟后捞出沥干水份放在面条上
步骤 step
8
倒入之前调好的酱汁
步骤 step
9
再放上黄瓜丝和芝麻酱拌匀即可食用
芝麻酱拌花椰菜的成品图
芝麻酱拌花椰菜的烹饪技巧
技巧 tips
1.面条最好是不粗不细的，买的或自己用面粉做的都行
2.苋菜如果没有也可以不放
3.喜欢吃辣的可以适当加点油辣椒
热心网友
时间：2023-10-11 18:16
热心网友
时间：2023-10-11 18:17
花椰菜2把，盐(川烫时用)1茶匙，油(川烫时用)1大匙，白芝麻酱1-1/2大匙，麻油2大匙，糖1茶匙，辣酱油1/4茶匙，黑醋1/4茶匙，酱油2大匙，温水1大匙，炒过的白芝麻少许
做法
1、花椰菜入放了1茶匙盐和1大匙油的滚水烫，不盖锅盖，中火五分钟后，捞一个试吃，ok就捞起。若心还生生的，就再煮几分钟。不要煮到发黄就好。煮好后捞起摊开散热。
2、准备酱汁：白芝麻酱1.5大匙、麻油2大匙、糖1茶匙(大姑姑反应甜度不够~!)、辣酱油1/4匙、黑醋1/4匙、酱油2大匙、温水1大匙拌开，试吃，ok后直接淋在花椰菜上。
3、最后再加上炒过的白芝麻。
热心网友
时间：2023-10-11 18:17
材料
花椰菜 2把，盐(川烫时用) 1茶匙，油(川烫时用) 1大匙，白芝麻酱 1-1/2大匙，麻油 2大匙，糖 1茶匙，辣酱油 1/4茶匙，黑醋 1/4茶匙，酱油 2大匙，温水 1大匙，炒过的白芝麻 少许
做法
1、花椰菜入放了1茶匙盐和1大匙油的滚水烫，不盖锅盖，中火五分钟后，捞一个试吃，ok就捞起。若心还生生的，就再煮几分钟。不要煮到发黄就好。煮好后捞起摊开散热。
2、准备酱汁：白芝麻酱 1.5大匙、麻油2大匙、糖1茶匙(大姑姑反应甜度不够~!)、辣酱油1/4匙、黑醋1/4匙、酱油2大匙、温水1大匙拌开，试吃，ok后直接淋在花椰菜上。
3、最后再加上炒过的白芝麻。
热心网友
时间：2023-10-11 18:18
