果蔬vc片每天一片,如果一个停下来可以吗?

发布网友发布时间：2022-05-03 05:22

共2个回答

热心网友时间：2023-10-10 23:03

可以的。
因为VC片主要就是补充维生素c的。停下来一天是没有关系的，因为我们人体不是那么紧缺维生素C。同时，也可以通过其他方式来补充维生素c，例如吃点水果什么的。

热心网友时间：2023-10-10 23:03

可以停下来的，果蔬维c片本来就是辅助补充维生素C的，如果人的日常生活中能够适当的吃一些水果蔬菜，特别是西红柿等，身体需要的维生素C基本上都是够用的，这时候可以停下来，一些幼儿，老年，和有病理，或缺乏水果蔬菜的特殊区域和工作地理位置的情况还是可以继续合理的补充维生素类的。

热心网友时间：2023-10-10 23:03