维生素b2和b6正常人可以吃吗,药品小白瓶?

发布网友发布时间：2024-01-24 11:30

共3个回答

热心网友时间：2024-03-03 15:15

维生素B2和B6是水溶性维生素，对于正常人来说，通常是安全的，可以通过食物或补充剂摄入。然而，必须确保摄入的量是符合日常所需的。建议在添加任何维生素补充剂之前，尤其是高剂量的情况下，最好先咨询医生或营养师的建议。因为过量摄入维生素B2和B6可能会导致不良反应。

热心网友时间：2024-03-03 15:16

维生素B2和B6是人体所需的营养素，正常人可以吃，但需要根据自身情况选择合适的摄入方式和剂量。

热心网友时间：2024-03-03 15:16

这两个药没什么副作用，但如果正常为什么要吃药呢？如果缺乏维生素才需要补充

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