毛葱被醋和酱油泡了一夜,还有营养吗?

发布网友发布时间：2022-05-03 01:34

共5个回答

热心网友时间：2022-06-29 03:19

基本没有了，首先葱含有的营养素是维生素C、维生素B2、钙、磷、钾、钠、镁等，这些营养素都是比较少的，用葱本身含有的草酸就可以中和掉，其次水溶性维生素虽然能保留在醋当中，但我们同时也往里加酱油了，口感虽然会大一些，但其中的营养已经远没有新鲜的食材好。

热心网友时间：2022-06-29 03:19

有的

做法：
洗净一个洋葱，剥去外皮切成薄片，

放到微波炉里加热2—3分钟，
再将洋葱放到容器里，
加入5大汤匙食用醋，
然后放在冰箱里。
第二天早晨即可食用。
也可以直接用生洋葱，
要注意洗净晾干。

2功能
每天早餐用这种洋葱佐餐，可有效降低血糖，并使体重减轻。

还能清除体内的废物，使肌肤洁净，减少老年斑，延迟皮肤老化。

3洋葱好处
中医认为洋葱具有健胃、消食、平肝、润肠、祛痰、利尿及发汗等作用，是不可多得的保健食品。吃洋葱能杀菌、治感冒鼻塞，神经衰弱者可将洋葱放在枕边，有改善睡眠的功效。
醋泡洋葱洗净一个洋葱，剥去外皮切成薄片，放到微波炉里加热大约 2—3 分钟，再将洋葱放到容器里，加入 5 大汤匙食用醋，然后放在冰箱里。第二天早晨即可食用。每天早餐用这种洋葱佐餐，可有效降低血糖，并使体重减轻。

热心网友时间：2022-06-29 03:19

有！除了挥发了些精油，其它的变化不大~

热心网友时间：2022-06-29 03:20

有

热心网友时间：2022-06-29 03:21

有!