发布网友 发布时间:2022-05-03 01:38
共3个回答
热心网友 时间:2022-06-29 04:11
这个看你多大岁数了,一般岁数大些的都会有些阳气不足的,这是正常现象。如果还年轻可以通过合理调配生活方式,早睡早起,合理安排饮食结构增强营养加强身体锻炼,只要身体强壮了自然阳气就足了。要想见效快可以辅助以中医调养效果好些。热心网友 时间:2022-06-29 04:11
肾阳你可以吃,八味地黄丸,热心网友 时间:2022-06-29 04:12
这个简单,多参与一些粗犷的运动比如足球,拳击等