海拔最高的旅游景点
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发布时间：2024-01-12 14:21
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时间：2024-03-09 21:00
高海拔景区旅游小贴士
1.*的昼夜温差很大。而且早晚气温低。一般海拔每升高1000米，气温下降6℃，一定要注意保暖。即使是夏天，也必须准备一件外套或者毛衣，长时间呆在黑暗的寺庙大殿里，会很冷。此外，保持身体干燥也很重要。
2.高原强烈的阳光和紫外线会伤害你的眼睛。你应该准备太阳帽和太阳镜。*有很多冰雪环境。冰雪场和水面会反射强烈的阳光。如果在晴天直接把眼睛暴露在这种环境下几个小时，就会变成雪盲。所以，在雪线及以上活动时，一定要带好雪镜或者至少是能过滤紫外线的好墨镜。由雪引起的失明会导致暂时性失明。轻微的症状有:对光敏感时眨眼、眼里有沙子、疼痛、发红、流泪。如果发生雪盲，要用眼药水洗眼，在暗处或用眼罩遮住眼睛，用冷毛巾冷敷，减少用眼，尽量休息。良好的休息和舒适的环境可以及时缓解雪盲症状，但一般需要5-7天才能完全恢复。
3.初到高原，由于气候干燥，一些游客容易流鼻血或嘴唇干裂。所以，为了预防这种情况，一定要带上防晒霜、乳液和润唇膏。也可以带一些外用的鼻药膏和润喉片，缓解因干燥引起的鼻子和喉咙的不适。
4.建议您考虑服用以下药物:金世尔康、西洋参含片、阿司匹林、双嘧达莫、牛黄解毒片、感冒灵、喉咽丸、止咳露、白花油、维生素C、胃药、纱布、眼药水、消炎药。建议准备每个大小的小药箱，大的放在行李里，小的随身携带。
5.谨防中暑，高原地区还是很可怕的，尤其是夏天做长时间的户外活动。所以高原户外旅行活动一定要备好清凉油、仙丹等药品，多喝水。如发现有人中暑，应尽快将其移至阴凉通风处，抬起头肩，半卧，脱去外衣，用水浸湿内衣，不断扇风，并用冷毛巾擦拭患者身体，以降低患者体温。病人清醒时，要及时补充水分。
6.皮肤受伤和皮肤老化的直接原因是阳光，尤其是阳光中的紫外线。地处青藏高原，海拔高，空空气稀薄，干燥多尘，紫外线强，这样的环境对皮肤伤害很大。如果不想以牺牲皮肤为代价在高原旅行，太阳帽、墨镜、防晒霜、口红必不可少。但是，护肤品的配制是有学问的。太阳帽太紧的话，额头容易长痱子；防晒霜的防晒系数优于15；口红要适度油性。护肤品在拉萨可以买到。除了正确使用护肤品，多吃水果蔬菜，多喝水也是保护皮肤的好方法。
旅行是一种巧合
旅行是一种乐趣，但我们在旅行时一定不能忘记安全。如果途中发生意外，一定要巧妙处理。一旦乘*通工具遇到意外，不要惊慌。下面的一些方法可能会帮你转危为安或者减少伤害。
乘船的危险性要看当时船的位置和附近有没有救援。为了增加安全感，乘船前要做好准备:一是要懂得寻找救生工具；第二，尽量多穿衣服，保持体温。
如果被野外的毒蛇咬伤，患者会出现出血、局部红肿、疼痛等症状。严重的话，他会在几个小时内死亡。我们应该迅速用布条、手帕、领带等将伤口的上部绑好。以防止蛇毒扩散，并迅速将其送往医院。如果来不及，就用消毒过的刀在伤口处划一个约1cm长、半厘米深的口子，用嘴把毒液吸出来。
如果从大树或岩石上摔下来，伤了脊椎，要用平坦结实的担架固定，防止身体晃动，然后送往医院。
最重要的是尽量一起出门，这样一旦发生意外，可以第一时间处理，也别忘了带必要的急救药品。
出境游不要坐公交前排
证件护照，签证，身份证，信用卡，机票和文件等。是出国旅游的身份证明和凭证，一定要随身携带，妥善保管；有人查证，不要轻易回答，要向组长汇报。
如果领导不在现场，礼貌地要求对方出示身份或工作证，否则应拒绝。如果对方是*，可以在检查时记下他的身份证号、警徽号、车号，以防万一；一旦文件丢失或被盗，应立即向领队和*报告，并要求*出具书面的丢失证明。如有必要，应向所在国申请出境签证，并向中国驻所在国使领馆提交补发申请。
钱安全出境期间不要携带大量现金和贵重物品；不要把现金和贵重物品放在托运行李和大衣口袋里。尽量少带现金，换成信用卡或旅行支票更安全；如果你发现钱丢失或被盗，你应该立即向领导报告。
交通安全在国外乘坐游览车，不要坐第一排工作人员座位。这个座位配有工作人员保险，但是万一发生意外游客是拿不到赔付的。乘船、快艇等水上交通工具时要穿救生衣(圈)。
在指定或酒店餐厅安全就餐，不购买或饮用摊点或摊贩提供的饮料和食品；不要自带食物(经常过不了海关检疫)。
安全记下领队和导游的手机号码，以备离队后联系方便；记住游览车的车牌号和停车场位置，以便丢失后找回；万一联系不上或者找不到游览车，可以打车回酒店或者向*求助，尽量告诉领队；晚上自由活动要陪同领队，并告知领队大致的活动范围。不要乘坐没有标志的车辆。
