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一米七五 体重一百九十斤 慢跑多长时间可以减肥

发布网友 发布时间:2024-01-11 04:12

我来回答

4个回答

热心网友 时间:2024-10-27 10:49

啊我昨天看的,说160斤的想减掉20斤的脂肪,得走路270个小时,打100多小时小时网球,跑步110小时这样,但是是快跑还是慢跑不记得了追问好吧

热心网友 时间:2024-10-27 10:50

慢跑

多长时间

都不可以减肥

热心网友 时间:2024-10-27 10:50

要想减肥快健身房里力量训练以及跳绳。追问慢跑不可以吗

热心网友 时间:2024-10-27 10:51

慢跑多久都不可以减肥。over
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