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我的腹肌一边大一边小,怎么把小的一边练大

发布网友 发布时间:2024-01-10 10:17

我来回答

4个回答

热心网友 时间:2024-02-06 10:06

可能两侧用的力气不一样,以后锻炼的时候可以把小的一侧多做几组增肌训练,昨晚拉伸。

热心网友 时间:2024-02-06 10:06

腹肌大小不一,这和自身肌肉组成有关,不是说你想练大就大的

热心网友 时间:2024-02-06 10:07

试试按摩的效果吧。

热心网友 时间:2024-02-06 10:07

多注意锻炼就好
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