急!~腰扭伤是热敷还是冷敷?!~

发布网友发布时间：2024-01-10 21:24

共1个回答

热心网友时间：2024-03-05 05:42

刚闪了时冷敷。之后需要热敷，最好用红外线灯烤烤别烫着就行。
注意不要乱动，也不要过度按摩，对恢复不利，可以轻轻快速揉揉。

热心网友时间：2024-03-05 05:42

刚闪了时冷敷。之后需要热敷，最好用红外线灯烤烤别烫着就行。
注意不要乱动，也不要过度按摩，对恢复不利，可以轻轻快速揉揉。

热心网友时间：2024-03-05 05:42

刚闪了时冷敷。之后需要热敷，最好用红外线灯烤烤别烫着就行。
注意不要乱动，也不要过度按摩，对恢复不利，可以轻轻快速揉揉。

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