晚上长期失眠,做噩梦,说梦话,梦里经常去杀人,而且很BT的那种,是不是...

发布网友发布时间：2024-01-09 00:32

共1个回答

热心网友时间：2024-07-22 13:11

朋友，古人有句话是非常对的“梦由心生”！
你的噩梦及失眠是因为你心中有事情放不下造成的！
前几个月我经历了人生中的生死决裂！
主要还是由于感情问题造成的我的失眠每天12点之后就害怕躺下休息！非要到无方承受的困意上来才能在无感觉的状态到达休眠状态！
这个是不能对家人说起的！
其实解决的方式就是使用生物最好的武器“忘记”不管是多刻骨铭心
多么撕心裂肺的感觉！想办法忘记过去！！！！！！这就是你现在要做的！！！忘掉她或他的存在！！！虽然这非常的难以半到！
可这是最好的方法！
基本上这是唯一的方法！
因为心生梦境，这就是梦魔！！！！！
心魔作祟就是这个意思！只要你克服它忘记它！你就能从噩梦中醒来！面对你的生活！