西安治疗睡眠障碍的专科医院都有哪些康宁心理医院治睡眠障碍怎么样？

发布网友发布时间：2022-05-03 04:09

共3个回答

热心网友时间：2023-10-09 07:17

睡眠障碍要先区分它是哪一种睡眠障碍，是入睡困难、早醒还是睡眠质量差，还是由于焦虑抑郁引起的继发性的睡眠障碍。治疗睡眠障碍应该到正规的神经内科或者精神科进行治疗，治疗时候可以采用药物治疗和非药物治疗。非药物治疗主要是做相应的指导，保持睡眠环境的安静，睡前尽量避免吃刺激性的食物，如浓茶、咖啡，尽量避免做剧烈的运动，避免看恐怖电影等等。如果睡眠障碍严重的时候，可以服用镇静安眠药，像艾司*、唑吡坦、佐匹克隆等等，都能让患者改善睡眠质量。对合并焦虑抑郁的患者，可以进行心理疏导或者心理治疗，必要时候可以给予抗焦虑抑郁的药物。

热心网友时间：2023-10-09 07:18

睡眠障碍的治疗，除了吃一定的药物之外，还要注意自身的锻炼

热心网友时间：2023-10-09 07:18

西安治疗睡眠障碍的张家医院都有哪些？看看您心里应该知道张爱怎么样在不可以了，需要治疗刚来的有些衣服要你可以亲身科医院，他们这条新闻可不可以？还比较好。

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