发布网友 发布时间:2022-05-03 03:55
共6个回答
热心网友 时间:2023-08-22 07:05
不会,相反适当是运动更容易长个!放心的练吧!但是要注意调整训练强度热心网友 时间:2023-08-22 07:06
会的热心网友 时间:2023-08-22 07:06
晕``锻炼身体还会变矮``那谁敢锻炼呀!`我也有你这样练过``效果是很好 `我不是每天做 我一星期三次``次数多点 按组做``左右完成算一组``一起三组``每过两个星期就增加数量!!!这样小腿很酸`肌肉会增加``骨头也会长的更快``热心网友 时间:2023-08-22 07:07
增加体质锻炼=增长身高,训练弹跳力=锻炼身体,所以训练弹跳力=增长身高热心网友 时间:2023-08-22 07:07
多吃肉,多睡觉,别管那么多,该咋咋地热心网友 时间:2023-08-22 07:08
应该会 增长身高