发布网友 发布时间:2024-01-17 07:36
共4个回答
热心网友 时间:2024-01-18 13:24
有可能,但是身体的危害是非常大的,首先呢,食物来源非常单一,非常容易造成营养不良,第二个,看似能量很低,实际上苹果的能量并不低,还会带来很强的饥饿感,如果导致报复性饮食,会加重减肥的负担,所以单纯靠吃水果减肥是非常不可取的。
热心网友 时间:2024-01-18 13:25
苹果的维生素含量不全,并且能量不够,只吃苹果短期会瘦下来,但也元气大伤热心网友 时间:2024-01-18 13:26
重点不是吃苹果,是吃苹果的同时你的把饭停了,不吃饭的情况下饿了就吃水果热心网友 时间:2024-01-18 13:26
可以,吃个四五个就行了