来事能减肥么

发布网友发布时间：2024-01-18 21:12

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热心网友时间：2024-12-14 11:43

病情分析：
你好，经期不建议节食或单纯水果代餐减肥，以免引起肠胃不适或内分泌紊乱
指导意见：
对身体肯定是不好的，可以适当减少主食（大米、面食等），多吃些富含维生素的水果蔬菜、豆制品等，但不能用单纯水果代餐，建议等经期完全过后再尝试，另外，上述方法不适用于脾胃虚等人

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