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如何止住打嗝
发布网友
发布时间:2024-01-18 08:56
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热心网友
时间:2024-11-26 04:26
屏住呼吸,腹部按摩等。
打嗝一般是由于膈肌痉挛引起膈肌短暂而剧烈的收缩导致的,此时通过屏住呼吸的方式,可以影响膈肌的运动,帮助膈肌停止痉挛,可以先深呼吸再尝试屏住呼吸,以达到停止打嗝的效果。
出现打嗝时,通过对腹部进行反复的顺时针按揉,可以舒缓膈肌,同时可以促进腹部的血液循环,有利于缓解腹部胀气、打嗝的现象。
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