益生菌什么时候吃最好

发布网友发布时间：2022-05-03 07:44

共5个回答

热心网友时间：2023-10-14 21:24

益生菌种类比较多，但吃的注意事项基本都是一样的，前些日子我一直认为早上起来吃比较好，后来看到一个合生元的益生菌粉说饭后吃比较好，尽量不要空腹吃，我也纠结了很久后来问了一个二级营养师他告诉我那种吃法才是正确的。
1，饭后吃，空腹胃酸过高也就是PH值过高酸性会降低益生菌粉的活性。
2，注意温度不要超过37摄氏度，益生菌粉中的益生菌适合生存的温度是人体温度。
3，服用抗生素后间隔2个小时吃避免抗生素杀死益生菌。

热心网友时间：2023-10-14 21:25

可能很多妈妈都知道，随着宝宝的成长，我们的母乳会逐渐被代替，这个时候宝宝会
失去母乳中抗体的天然来源，同时宝宝自身的免疫系统还不发达，很容易出现抵抗力低下的情况，在这个时期宝宝很容易生病。也是考虑到这个原因，经过一番周折我选择了合生元益生菌，经过一段时间发现合生元益生菌的作用在这个时候便能得到很好
的发挥。因为益生菌能刺激宝宝免疫抗体sIgA分泌，帮助完善宝宝的免疫系统，抵御外界干扰因素，减少宝宝生病的机率。

热心网友时间：2023-10-14 21:25

三餐饭前30分钟口服,慢性胃病患者可以去掉胶囊，直接服用菌粉，少许温水。

热心网友时间：2023-10-14 21:26

合生元应该是早上空腹吃一次，晚上饭后吃一次，儿童具体食用方法是：每次1袋，每日2次。取本品加入到适量温水或牛奶(41摄氏度以下)中冲服,也可以跟奶粉一起喂给孩子吃。

热心网友时间：2023-10-14 21:26

饭前有胃病饭后

热心网友时间：2023-10-14 21:24

热心网友时间：2023-10-14 21:25

三餐饭前30分钟口服,慢性胃病患者可以去掉胶囊，直接服用菌粉，少许温水。

热心网友时间：2023-10-14 21:26

饭前有胃病饭后