...等心脑血管疾病,应该注意些什么饮食健康,怎么预防

发布网友发布时间：2024-02-02 11:23

共1个回答

热心网友时间：2024-08-19 11:17

1,这些病，意味着你将来的生活在饮食方面，比较苦了。
2。清淡些，但不可不吃盐。
3.鸡鸭鱼肉高蛋白的食物可以少吃。忌油腻食物，不要喝肉汤，不要吃豆制品。
4.戒烟限酒。
5.适量运动，比如骑自行车车，散步，羽毛球等。
6.最重要的，定期去医院检测，医生指导调整药物。

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