经常有黑眼圈是为什么？
发布网友
发布时间：2022-04-20 22:00
共1个回答
热心网友
时间：2023-07-09 10:17
生活作息不规律
如果人经常熬夜，睡眠不足，饮食不规律，抽烟喝酒，情绪低沉，思虑过度，会导致微血管内的血液流速缓慢，血液量增多使氧气消耗量增多，从而导致缺氧，形成青色黑眼圈。
2自然老化
有的黑眼圈形成原因与年纪有关，很多老年人和长期在户外工作的人，眼部都有茶色黑眼圈，这主要是长期经受日晒及辐射，造成黑色素沉积在眼部形成的。
3疾病征兆
有时候疾病也是形成黑眼圈的原因。患有慢性肝炎、慢性肾炎、贫血及部分癌症的人，体内营养素消耗过多，造成下眼皮的皮脂层收缩，脂肪层的细胞产生色素沉积在下眼皮上，从而出现黑眼圈。
4怎么消除黑眼圈
排出身体疾病和自然老化的因素，只要每天保持充足的睡眠，多呼吸新鲜空气，及时调整情绪，然后多进行体育锻炼，就能有效消除黑眼圈。此外，还需戒烟戒酒，多喝绿茶等有助于抗氧化的食物。
