拉伸运动膝盖疼是不是要长高

发布网友发布时间：2022-05-02 16:24

共3个回答

热心网友时间：2022-06-20 20:57

拉伸运动膝盖疼这个不是长高，是因为你的韧带遭到拉伸，产生的反应。<br><br>长高是骨骼变长，长高的先天因素是父母的基因决定的，后天因素是运动和饮食结构决定的。

热心网友时间：2022-06-20 20:57

没有这个道理的，你做拉伸运动最多就是你拉伸的肌肉部位会有拉伸的疼痛感，至于膝盖痛，你看看是不是因为以前摔伤过，或者最近膝盖有碰到之类的，不可能是因为拉伸的原因！如果痛的厉害，最好到医院检查一下！建议哦！

热心网友时间：2022-06-20 20:58

我知道说不是，会让你很失望，我再说膝盖痛如果痛的很厉害，可能就是旧患没处理好，要么就是新的伤患，关节的地方需要照顾好，老了就麻烦了。anyway，运动是好的，但是要适量。